PENAMBAHAN CORE STABILITY EXERCISE PADA
PLYOMETRIC EXERCISE LEBIH BAIK DARIPADA HANYA PLYOMETRIC EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN EXPLOSIVE POWER KICKING PEMAIN FUTSAL

UPT. PERPUSTAKAAN Universitas Esa Unggul Kampus Emas UEU - Jakarta Barat
Phone	:	021-5674223, ext 282
Fax	:
E-mail	:	[email protected]
Website	:	http://library.esaunggul.ac.id
Support (Customer Service) :
[email protected]

Welcome..guys!

Have a problem with your access?
Please, contact our technical support below:

LIVE SUPPORT

Astrid Chrisafi

! ATTENTION !

To facilitate the activation process, please fill out the member application form correctly and completely

Registration activation of our members will process up to max 24 hours (confirm by email). Please wait patiently

Still Confuse?
Please read our User Guide

UEU » Undergraduate Theses » Fisioterapi
Posted by [email protected] at 12/12/2013 11:33:23 • 1160 Views

PENAMBAHAN CORE STABILITY EXERCISE PADA PLYOMETRIC EXERCISE LEBIH BAIK DARIPADA HANYA PLYOMETRIC EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN EXPLOSIVE POWER KICKING PEMAIN FUTSAL

Created by :
Febry Aryusman ( 2009-65-073 )

Subject:	PENAMBAHAN CORE STABILITY EXERCISE PADA PLYOMETRIC EXERCISE LEBIH BAIK DARIPADA HANYA PLYOMETRIC EXERCISE
Alt. Subject :	PENAMBAHAN CORE STABILITY EXERCISE PADA PLYOMETRIC EXERCISE LEBIH BAIK DARIPADA HANYA PLYOMETRIC EXERCISE
Keyword:	PENAMBAHAN CORE STABILITY EXERCISE PLYOMETRIC EXERCISE PLYOMETRIC EXERCISE

Description:

Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bahwa penambahan core stability exercise pada plyometric exercise lebih baik daripada hanya plyometric exercise terhadap peningkatan explosive power kicking pada pemain futsal. Penelitian ini dilaksanakan di klinik fisioterapi Universitas Esa Unggul pada tanggal 10 Juni 2013 sampai dengan tanggal 20 Juli 2013. Metode penelitian bersifat quasi eksperimental dan menggunakan teknik sampel random sampling. Terdiri dari 20 orang yang dibagi dalam dua kelompok. 10 orang dalam kelompok perlakuan I diberi latihan plyometric exercise serta 10 orang lainnya dalam kelompok perlakuan II yang diberikan penambahan core stability exercise pada latihan plyometric exercise. Hasil uji T-Test Independent selisih nilai akhir peningkatan agility pada kelompok perlakuan I dan kelompok perlakuan II menunjukkan perbedaan efek yang signifikan pada kedua kelompok, yaitu nilai p = 0,004 (p<0,05). Dapat disimpulkan bahwa penambahan core stability exercise pada plyometric exercise mempunyai efek yang signifikan terhadap peningkatan explosive power kicking pada pemain futsal. Dengan demikian penambahan core stability exercise pada plyometric exercise ini dapat digunakan sebagai solusi dan latihan dalam mendapatkan hasi peningkatan explosive power kicking pada pemain futsal yang optimal.

Date Create	:	12/12/2013
Type	:	Text
Format	:	PDF
Language	:	Indonesian
Identifier	:	UEU-Undergraduate-2009-65-073
Collection ID	:	2009-65-073

Source :
Perpustakaan Esa Unggul

Relation Collection:
Universitas Esa Unggul

Coverage :
Sivitas Akademika Universitas Esa Unggul

Rights :
Copyright @2013 by UEU Library

Publication URL :
https://digilib.esaunggul.ac.id/penambahan-core-stability-exercise-padaplyometric-exercise-lebih-baik-daripada-hanya-plyometric-exercise-terhadap-peningkatan-explosive-power-kicking-pemain-futsal-1227.html

[ Free Download - Free for All ]