HUBUNGAN TIGHTNESS HAMSTRING DAN ILLIOTIBIAL BAND TERHADAP LUAS GERAK HIP JOINT DAN KUALITAS GERAK FUNGSIONAL PADA PEMAIN FUTSAL DI UKM UNIVERSITAS ESA UNGGUL

Tujuan: Untuk mempelajari hubungan Tightness hamstring dan Illiotibial band (ITB) terhadap luas gerak hip joint dan kualitas gerak fungsional pada pemain futsal di UKM Universitas Esa Unggul. Metode: Penelitian deskriptif dengan tipe studi korelasi, menggunakan desain sampel purposive. Total sampel n=30 orang pemain futsal laki-laki, tightness hamstring diukur dengan Active Knee Extension (AKE) test, tightness ITB diukur menggunakan obers test, lingkup gerak sendi (LGS) hip diukur menggunakan goniometer dan kualitas gerak fungsional diukur menggunakan Functional Movement Screen (FMS). Hasil: Uji hipotesis dengan Spearman Rank Correlation Coefficient. Uji hipotesis tightness hamstring terhadap LGS hip fleksi kanan dan kiri p=0,001 dan ekstensi kanan dan kiri p=0,001, uji hipotesis tightness ITB terhadap LGS hip internal rotasi kanan p=0,009 dan kiri p=0,035 menunjukkan ada hubungan tightness hamstring dan ITB terhadap LGS hip pada pemain futsal. Uji hipotesis tightness hamstring terhadap FMS kanan p=0,001 dan kiri p=0,019 menunjukkan ada hubungan tightness hamstring terhadap kualitas gerak fungsional, uji hipotesis tightness ITB terhadap FMS kanan p=0,044 dan kiri p=0,044 menunjukkan ada hubungan tightness hamstring dan ITB terhadap kualitas gerak fungsional. Kesimpulan: Ada hubungan tightness hamstring dan ITB terhadap LGS hip dan kualitas gerak fungsional pada pemain futsal di UKM Universitas Esa Unggul.

1.  UEU-Undergraduate-34368-COVER.Image.Marked.pdf - 231 KB
2.  UEU-Undergraduate-34368-HALAMAN PENGESAHAN.Image.Marked.pdf - 264 KB
3.  UEU-Undergraduate-34368-HALAMAN PERSETUJJUAN.Image.Marked.pdf - 246 KB
4.  UEU-Undergraduate-34368-ABSTRAK.Image.Marked.pdf - 218 KB
5.  UEU-Undergraduate-34368-KATA PENGNATAR.Image.Marked.pdf - 267 KB
6.  UEU-Undergraduate-34368-DAFTAR ISI.Image.Marked.pdf - 255 KB
7.  UEU-Undergraduate-34368-DAFTAR PUSAKA.Image.Marked.pdf - 391 KB
8.  UEU-Undergraduate-34368-BAB1.Image.Marked.pdf - 302 KB

• PERBEDAAN SQUAT DAN LEG PRESSDALAM MENINGKATKAN KETEPATAN JARAK TENDANGAN PADA PEMAIN FUTSAL
• EFEK PENAMBAHAN CORE STABILITY EXERCISE PADA LATIHAN SHUTTLE RUN TERHADAP PENINGKATAN AGILITY PADA PEMAIN FUTSAL
• PENAMBAHAN LATIHAN BODY BALANCE PADA LATIHAN STANDAR FUTSALLEBUH BAIK DALAM MENINGKATKAN STABILISASI FUNGSIONAL ANKLE PADA PEMAIN FUTSAL
• EFEK PEMBERIAN AGILITY LADDER EXERCISE DENGAN DOT DRILL EXERCISE TERHADAP KELINCAHAN PADA PEMAIN FUTSAL USIA REMAJA
• HUBUNGAN KONSUMSI ENERGI, PROTEIN, LEMAK, KARBOHIDRAT, ZAT BESI, INDEKS MASSA TUBUH, KADAR HEMOGLOBIN DARAH DAN KEBUGARAN PESERTA FUTSAL
• PERBEDAAN EFEK LATIHAN STATIC STRETCHING DENGAN LATIHAN DYNAMIC STRETCHING TERHADAP AGILITY PADA PEMAIN FUTSAL
• PERBEDAAN EFEKTIFITAS LATIHAN WOBBLE BOARD DENGAN LATIHAN CALF RAISE PADA LATIHAN RESISTANCE BAND ANKLE TERHADAP STABILISASI ANKLE PADA PEMAIN FUTSAL
• HUBUNGAN ANTARA PENINGKATAN KECEPATAN REAKSI DAN PENINGKATAN KELINCAHAN PADA PEMAIN FUTSAL DENGAN PEMBERIAN LATIHAN CORE STABILITY
• KREDIBILITAS DAN DAYA TARIK PROGRAM ACARA NET. SOCCER DI NET.TV KEPADA PENGGUNA LAPANGAN FUTSAL CHAMPION DAERAH KEMANGGISAN JAKARTA BARAT
• ANALISIS SIKAP DAN PERILAKU KONSUMEN DALAM MEMBELI PRODUK SEPATU FUTSAL ADIDAS