PERBEDAAN SQUAT EXERCISE DENGAN LUNGES EXERCISE TERHADAP KEKUATAN OTOT QUADRICEPS PADA PEMAIN BULUTANGKIS PEMULA

Tujuan: Untuk mengetahui perbedaan peningkatan kekuatan otot quadriceps pada squat exercise dengan lunges exercise pada pemain bulutangkis pemula. Metode: Penelitian ini bersifat Quasi Experimental dengan bentuk 2 kelompok, dimana kekuatan otot quadriceps di ukur dengan menggunakan metode vertical jump test yang menggunakan midline dengan satuan centimeter (cm). Sample terdiri dari 14 orang dan berdasarkan rumus Pocock. Sample dikelompokan menjadi 2 kelompok yang mana masing-masing kelompok terdiri dari 7 orang, kelompok perlakuan I dengan Squat Exercise dan kelompok perlakuan II dengan latihan Lunges Exercise. Hasil: Uji normalitas dengan Shapiro Wilk Test didapatkan data berdistribusi normal sedangkan uji homogenitas dengan Levene�s Test didapatkan data memiliki varian homogen. Hasil uji hipotesa pada kelompok perlakuan I dengan Paired Sample T-Test, didapatkan nilai p=0,029 untuk kekuatan otot quadriceps yang berarti Squat Exercise dapat meningkatkan kekuatan otot quadriceps pada pemain bulutangkis pemula. Pada kelompok perlakuan II, didapatkan nilai p= 0,000 untuk kekuatan otot quadriceps yang berarti Lunges Exercise dapat meningkatkan kekuatan otot quadriceps pada pemain bulutangkis pemula. Pada hasil T-Test Independent menunjukan nilai p=0,244 untuk kekuatan otot quadriceps yang berarti tidak ada perbedaan antara Squat Exercise dengan Lunges Exercise terhadap peningkatan kekuatan otot quadriceps pada pemain bulutangkis pemula. Kesimpulan: Ada peningkatan kekuatan otot quadriceps pemain bulutangkis pemula dalam pemberian Squat Exercise dan Lunges Exercise.

1.  UEU-Undergraduate-7485-COVER.pdf - 11 KB
2.  UEU-Undergraduate-7485-PENGESAHAN.pdf - 986 KB
3.  UEU-Undergraduate-7485-PERSETUJUAN.pdf - 980 KB
4.  UEU-Undergraduate-7485-ABSTRAK.pdf - 198 KB
5.  UEU-Undergraduate-7485-KATA PENGANTAR.pdf - 168 KB
6.  UEU-Undergraduate-7485-DAFTAR ISI.pdf - 430 KB
7.  UEU-Undergraduate-7485-LAMPIRAN.pdf - 485 KB
8.  UEU-Undergraduate-7485-DAFTAR PUSTAKA.pdf - 309 KB
9.  UEU-Undergraduate-7485-BAB1.pdf - 305 KB

• HUBUNGAN PEMBERIAN ASUHAN KEPERAWATAN DAN KECEMASAN KLIEN KANKER PAYUDARA YANG MENJALANI KEMOTERAPI DI RUANG INAP V BEDAH RSPAD GATOT SOEBROTO JAKARTA
• HUBUNGAN TINGKAT PENGETAHUAN RESIKO PEMBERIAN KEMOTERAPI DAN PENGGUNAAN ALAT PELINDUNG DIRI PADA PERAWAT DI RUANG ANAK RS KANKER DHARMAIS JAKARTA
• PENGARUH TERAPI AKTIVITAS KELOMPOK SOSIALISASI TERHADAP KEMAMPUAN BERSOSIALISASI PADA PASIEN ISOLASI SOSIAL DI RUMAH SAKIT JIWA DR.SOEHARTO HEERDJAN JAKARTA
• PENAMBAHAN CORE STABILITY PADA INTERVENSI TERAPI LATIHAN AKTIF LEBIH EFEKTIF MENINGKATKAN KEMAMPUAN MERAIH PADA PENDERITA STROKE
• MODUL PRAKTIKUM MATA KULIAH PENGUKURAN FISIOTERAPI
• MODUL PRAKTIKUM MATA KULIAH PENGUKURAN FISIOTERAPI; Topik : Pengukuran Lingkup Gerak Sendi Bahu (Shoulder Joint)
• MODUL PRAKTIKUM MATA KULIAH PENGUKURAN FISIOTERAPI; Topik : Pengukuran Lingkup Gerak Sendi Siku (Elbow Joint)
• MODUL PRAKTIKUM MATA KULIAH PENGUKURAN FISIOTERAPI; Topik : Pengukuran Lingkup Gerak Sendi Pergelangan dan Tangan (Wrist Joint and Hand)
• MODUL PRAKTIKUM MATA KULIAH MANUAL TERAPI; Topik : Manual Terapi 1.1a
• MODUL PRAKTIKUM MATA KULIAH MANUAL TERAPI; Topik : Manual Terapi 1.2a