PERBEDAAN STATUS HIDRASI SEBELUM DAN SESUDAH PEMBERIAN MINUMAN KOMERSIL SARI BUAH JERUK, AIR KELAPA, DAN MINUMAN ISOTONIK PADA  PELARI DI CLUB BOGOR RUNNER

UPT. PERPUSTAKAAN Universitas Esa Unggul Kampus Emas UEU - Jakarta Barat
Phone	:	021-5674223, ext 282
Fax	:
E-mail	:	[email protected]
Website	:	http://library.esaunggul.ac.id
Support (Customer Service) :
[email protected]

Welcome..guys!

Have a problem with your access?
Please, contact our technical support below:

LIVE SUPPORT

Astrid Chrisafi

! ATTENTION !

To facilitate the activation process, please fill out the member application form correctly and completely

Registration activation of our members will process up to max 24 hours (confirm by email). Please wait patiently

Still Confuse?
Please read our User Guide

UEU » Undergraduate Theses » Ilmu Gizi
Posted by [email protected] at 03/12/2019 16:08:26 • 463 Views

PERBEDAAN STATUS HIDRASI SEBELUM DAN SESUDAH PEMBERIAN MINUMAN KOMERSIL SARI BUAH JERUK, AIR KELAPA, DAN MINUMAN ISOTONIK PADA PELARI DI CLUB BOGOR RUNNER

Created by :
RANI HAFSARI ( 201532044 )

Subject:	HIDRASI MINUMAN ATLET
Alt. Subject :	HYDRATION BEVERAGE ATHLETE
Keyword:	sari buah jeruk air kelapa minuman isotonik

Description:

Latar Belakang: Atletik banyak sekali yang mengabaikan konsumsi cairan yang cukup pada saat melakukan aktivitas fisik. olahraga lari sering mengalami kelelahan yang terjadi akibat banyaknya keringat yang keluar pada saat latihan maupun pertandingan dan tidak diimbangi dengan konsumsi cairan yang cukup. Tujuan: Menganalisis perbedaan status hidrasi sebelum dan sesudah pemberian minuman komersil sari buah jeruk, air kelapa, dan minuman isotonik pada pelari di club bogor runner. Metode: Penelitian experimental comparison group dengan menggunakan desain pretest dan post test. Sampel menggunakan teknik purposive sampling didapat jumlah sampel yaitu 45 orang. Sampel dibagi menjadi 3 kelompok perlakuan. Setiap kelompok terdiri dari 15 orang dengan masing-masing diberikan minuman komersil sebanyak 500ml setelah lari �15 menit. Hasil: Umur responden pelari Bogor runner adalah 18-40 tahun, dengan rata-rata berat badan adalah 26,76�5,78kg, tinggi badan 167.42�6.12cm, lama menjadi anggota 10.22�9.20bulan, status gizi 22.49�3.31𝑘𝑔/𝑚2, persen lemak 11.45�5.40%, massa otot 55.72�7.09kg, total air dalam tubuh 63.98�4.21%, konsumsi cairan 1468�399.66ml. Terdapat perbedaan berat jenis urin sebelum 1.020�0.004g/ml dan sesudah intervensi 1.020�0.004g/ml pada minuman komersil sari buah jeruk (p>0.05). Terdapat perbedaan berat jenis urin sebelum 1.019�0.005 g/ml dan sesudah intervensi 1.019�0.005g/ml pada minuman komersil air kelapa (p>0.05). Terdapat perbedaan berat jenis urin sebelum 1.018�0.004g/ml dan sesuah intervensi 1.018�0.004g/ml pada minuman isotonik (p>0.05). Kesimpulan: Konsumsi minuman komersil sari buah jeruk, air kelapa, dan minuman isotonik dapat mencegah terjadinya dehidrasi.

Contributor	:	Nazhif Gifari, S.Gz., M. Gizi., M.Si
Date Create	:	03/12/2019
Type	:	Text
Format	:	pdf
Language	:	Indonesian
Identifier	:	UEU-Undergraduate-201532044
Collection ID	:	201532044

Source :
Undergraduate Theses of Nutrition

Relation Collection:
Fakultas Ilmu Ilmu kesehatan

Coverage :
Civitas Akademika Universitas Esa Unggul

Rights :
@2019 Perpustakaan Universitas Esa Unggul

Publication URL :
https://digilib.esaunggul.ac.id/perbedaan-status-hidrasi-sebelum-dan-sesudah-pemberian-minuman-komersil-sari-buah-jeruk-air-kelapa-dan-minuman-isotonik-pada--pelari-di-club-bogor-runner-13865.html

[ Free Download - Free for All ]