HUBUNGAN INTENSITAS LATIHAN, POLA TIDUR, ASUPAN ENERGI, DAN PERSEN LEMAK TUBUH TERHADAP KADAR HEMOGLOBIN ATLET BASKET WANITA PROFESIONAL

Latar Belakang: Kadar hemoglobin berperan penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, terutama bagi atlet basket. Olahraga intens seperti bola basket membutuhkan kebugaran jasmani yang baik, termasuk daya tahan dan kelincahan. Penurunan kadar hemoglobin dapat menyebabkan gejala, seperti penurunan konsentrasi dan kebugaran, pusing, mudah lelah, dan sesak napas. Tujuan: Menganalisis hubungan intensitas latihan, pola tidur, asupan energi (protein, lemak, karbohidrat), dan persen lemak tubuh terhadap kadar hemoglobin atlet basket wanita profesional. Metode: Desain penelitian yang digunakan adalah cross-sectional dengan jumlah sampel 20 atlet basket wanita dari Girlsquad Playfield Jakarta. Analisis data menggunakan uji korelasi Pearson Product Moment dan Spearman Rank. Pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan Easy Touch GCHb, Xiaomi Smart Band 5, Athletes Sleep Behavior Quiestionnaire (ASBQ), kuesioner food recall 2x24 jam, dan Xiaomi Body Fat Scale 2. Hasil: Rata-rata kadar hemoglobin adalah 13,51 g/dL, intensitas latihan 66,45%, skor pola tidur 43,55, asupan energi 1.659 kkal, asupan protein 57,55 gram, asupan lemak 64,56 gram, asupan karbohidrat 212,91 gram, dan persen lemak tubuh 19,95%. Ada hubungan antara pola tidur (p = 0,020; r = -0,517), asupan karbohidrat (p = 0,044; r = 0,454), dan asupan protein (p = 0,030; rs = 0,486) dengan kadar hemoglobin atlet basket profesional. Akan tetapi, tidak ada hubungan antara intensitas latihan (p = 0,069; r = 0,414), asupan energi (p = 0,144; r = 0,339), asupan lemak (p = 0,888; r = 0,034), dan persen lemak tubuh (p = 0,502; r = 0,159) dengan kadar hemoglobin atlet basket profesional. Kesimpulan: Pola tidur, asupan protein, dan asupan karbohidrat merupakan faktor yang berhubungan dengan kadar hemoglobin atlet basket wanita profesional

1.  UEU-Undergraduate-33997-COVER.Image.Marked.pdf - 205 KB
2.  UEU-Undergraduate-33997-HALAMAN PENGESAHAN.Image.Marked.pdf - 454 KB
3.  UEU-Undergraduate-33997-HALAMAN PERSETUJUAN.Image.Marked.pdf - 610 KB
4.  UEU-Undergraduate-33997-HALAMAN PERSETUJUAN PUBLIKASI.Image.Marked.pdf - 504 KB
5.  UEU-Undergraduate-33997-HALAMAN KEASLIAN.Image.Marked.pdf - 567 KB
6.  UEU-Undergraduate-33997-ASBTRAK.Image.Marked.pdf - 194 KB
7.  UEU-Undergraduate-33997-KATA PENGANTAR.Image.Marked.pdf - 298 KB
8.  UEU-Undergraduate-33997-DAFTAR ISI.Image.Marked.pdf - 598 KB
9.  UEU-Undergraduate-33997-DAFTAR PUSTAKA.Image.Marked.pdf - 348 KB
10.  UEU-Undergraduate-33997-LAMPIRAN.Image.Marked.pdf - 1663 KB
11.  UEU-Undergraduate-33997-BAB1.Image.Marked.pdf - 367 KB

• PERBANDINGAN ASUPAN ENERGI DAN ZAT GIZI MAKRO PADA ANAK SD (6-12 TAHUN) BERDASARKAN TINGKAT PENDIDIKAN ORANG TUA DI PROVINSI NTB & NTT (ANALISIS DATA SEKUNDER RISKESDAS 2010)
• HUBUNGAN ANTARA STATUS GIZI, ASUPAN ENERGI SERTA PROTEIN DAN UMUR MENARCHE SISWI STRADA BUDI LUHUR USIA 9 � 13 TAHUN
• HUBUNGAN ASUPAN ENERGI, AKTIFITAS DAN KADAR GULA DARAH PADA DIABETES YANG MENJALANKAN PUASA
• HUBUNGAN BESAR PROPORSI PENGELUARAN ROKOK PADA ORANG TUA DAN ASUPAN ENERGI DAN PROTEIN PADA BATITA DI RW 02 KELURAHAN BANTAR GEBANG KECAMATAN BANTAR GEBANG KOTA BEKASI
• HUBUNGAN ASUPAN ENERGI, PROTEIN DAN STATUS GIZI ANAK SD YANG MEMPUNYAI KEBIASAAN SARAPAN DAN JAJAN DI SD BURANGKENG 02 BEKASI TAHUN 2012
• HUBUNGAN ASUPAN ENERGI, PROTEIN, LEMAK DAN KARBOHIDRAT DENGAN PERUBAHAN KADAR KREATININ PADA PASIEN PENYAKIT GINJAL KRONIK PRE DIALISIS RAWAT JALAN KONSULTASI GIZI YANG MEMPUNYAI ASUPAN ENERGI KURANG DI RUMAH SAKIT PANTAI INDAH KAPUK JAKARTA UTARA
• HUBUNGAN ASUPAN ENERGI, AKTIFITAS DAN KADAR GULA DARAH PADA DIABETES YANG MENJALANKAN PUASA
• PERBANDINGAN ASUPAN ENERGI, PROTEIN, ZAT BESI ZINK DAN ASAM FOLAT TERHADAP KADAR HEMOGLOBIN ANAK USIA 5-6 TAHUN DI KELURAHAN KEBON PALA JAKARTA TIMUR (DATA SEKUNDER MRU FKUI ILMU GIZI TAHUN 2011)
• HUBUNGAN ASUPAN ENERGI, KARBOHIDRAT, PROTEIN, SERAT DAN STATUS GIZI ANAK SEKOLAH USIA 7 -12 TAHUN DI PROVINSI BENGKULU (Analisis Data Sekunder RISKESDAS Tahun 2010)
• HUBUNGAN ASUPAN ENERGI, PROTEIN, LEMAK, KARBOHIDRAT DAN SERAT TERHADAP STATUS GIZI LEBIH REMAJA UMUR 13 - 15 TAHUN DI PULAU SUMATERA (Analisis Data Sekunder RISKESDAS Tahun 2010)