PERBEDAAN LATIHAN SHUTTLE RUN DENGAN LATIHAN MULTIPLE BOX JUMP TERHADAP PENINGKATAN AGILITY PADA PEMAIN FUTSAL

Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan peningkatan agility pada pemain futsal yang diberikan intervensi latihan shuttle run dan latihan plyometric multiple box jump. Metode: Penelitian ini bersifat eksperimental dengan dan menggunakan teknik purposive sampling. Sampel penelitian ini berjumlah 31 orang terdiri dari siswa SMA N 1 Jamblang Cirebon dan dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok perlakuan I berjumlah 16 orang yang diberikan latihan shuttle run dan 15 orang lainnya diberikan latihan plyometric multiple box jump. Kedua kelompok diukur dengan menggunakan Agility T-Test dengan satuan waktu yang diukur menggunakan stopwatch. Hasil: Uji normalitas dengan menggunakan uji kolmogorov smirnov test didapatkan data berdistribusi normal sedangkan uji homogenitas dengan levene�s test didapatkan data memiliki varian homogen. Hasil uji hipotesis pada kelompok perlakuan I dengan Paired Sample T-Test, didapatkan hasil p<α (0,05) yang berarti ada peningkatan agility pada pemain futsal pada pemberian latihan shuttle run. Pada kelompok perlakuan II dengan Paired Sample T-Test, didapatkan hasil p< α (0,05) yang berarti ada peningkatan agility pada pemain futsal pada pemberian latihan multiple box jump, sedangkan uji hipotesis III dengan menggunakan Independent Sample T-test nilai selisih akhir peningkatan agility pada kelompok perlakuan I dan II menunjukkan perbedaan peningkatan agility yang signifikan antara kedua kelompok, yaitu nilai p<α (0,05). Kesimpulan: Ada perbedaan tingkat agility pada pemain futsal antara pemberian latihan shuttle run dan multiple box jump.

1.  UEU-Undergraduate-24064-COVER.Image.Marked.pdf - 563 KB
2.  UEU-Undergraduate-24064-HALAMAN PENGESAHAN.Image.Marked.pdf - 563 KB
3.  UEU-Undergraduate-24064-HALAMAN PERSETUJUAN.Image.Marked.pdf - 563 KB
4.  UEU-Undergraduate-24064-HALAMAN KEASLIAN.Image.Marked.pdf - 1287 KB
5.  UEU-Undergraduate-24064-ABSTRAK.Image.Marked.pdf - 285 KB
6.  UEU-Undergraduate-24064-KATA PENGANTAR.Image.Marked.pdf - 565 KB
7.  UEU-Undergraduate-24064-DAFTAR ISI.Image.Marked.pdf - 571 KB
8.  UEU-Undergraduate-24064-DAFTAR PUSTAKA.Image.Marked.pdf - 396 KB
9.  UEU-Undergraduate-24064-LAMPIRAN.Image.Marked.pdf - 2995 KB
10.  UEU-Undergraduate-24064-BAB1.Image.Marked.pdf - 225 KB

• PERBEDAAN SQUAT DAN LEG PRESSDALAM MENINGKATKAN KETEPATAN JARAK TENDANGAN PADA PEMAIN FUTSAL
• EFEK PENAMBAHAN CORE STABILITY EXERCISE PADA LATIHAN SHUTTLE RUN TERHADAP PENINGKATAN AGILITY PADA PEMAIN FUTSAL
• HUBUNGAN FLEXIBILITAS HAMSTRING DENGAN KECEPATAN BELARI PADA PEMAIN FUTSAL RSUD CENGKARENG
• PENAMBAHAN DUAL TASK EXERCISE PADA LADDER DRILL EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN KECEPATAN REAKSI DAN AGILITY PADA PEMAIN FUTSAL PASCA CEDERA ANKLE KRONIK
• HUBUNGAN PLANTAR FLEKSI ANKLE DENGAN AGILITY PADA PEMAIN FUTSAL
• HUBUNGAN INDEKS MASSA TUBUH TERHADAP KESEIMBANGAN DINAMIS PADA PEMAIN FUTSAL
• HUBUNGAN MOBILITAS ANKLE TERHADAP KESEIMBANGAN DINAMIS PADA PEMAIN FUTSAL
• THE RELATIONSHIP BETWEEN EXPLOSIVE POWER AND RUNNING SPEED IN AMATEUR SHORT DISTANCE RUNNERS
• HUBUNGAN DAYA LEDAK DENGAN KECEPATAN REAKSI PADA PEMAIN FUTSAL
• HUBUNGAN FLEKSIBILITAS HAMSTRING DENGAN BROAD JUMP PADA PEMAIN PEMAIN FUTSAL